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Bons plans
Une famille en bonne santé (fin)
Le virus est généralement contagieux jusqu’à 6 jours avant que n’apparaisse le gonflement et pendant les 10 jours suivants. Les hommes peuvent souffrir d’orchites (inflammation des testicules) et doivent consulter un médecin.
Les parasites
La plupart des enfants et certains adultes ont souffert un jour ou l’autre de parasites.
Puces : on les attrape généralement par l’intermédiaire des chats, des oiseaux et autres animaux familiers. Traitez les animaux avec un insecticide à usage vétérinaire. Si vous avez des boutons de puce, lavez les avec un antiseptique pour prévenir une infection ultérieure. Vaporisez de l’insecticide dans la maison et passez soigneusement l’aspirateur.
Poux : petits insectes bruns à six pattes qui se nourrissent de sang et pondent des oeufs (les lentes) qui s’accrochent à la base des cheveux. Ils se nichent souvent derrière les oreilles et provoquent des démangeaisons. Si un membre de la famille a des poux, tous doivent être traités avec un shampooing antipoux.
Ténia : ou ver solitaire, leurs oeufs sont visibles dans les selles. Le médecin prescrira le remède indiqué.
Oxyures : ils vivent dans l’intestin et pondent leurs oeufs autour de l’anus, en causant des démangeaisons. On peut parfois détecter un oxyure ressemblant à un fil, autour de l’anus ou sur les draps. Le médecin prescrira le remède indiqué (un vermifuge en général).
Tiques : elles vivent dans les herbes longues et s’accrochent sur les humains et les animaux pour sucer leur sang. Retirez les avec une pince à épiler, puis passez un antiseptique.
Le rhume des foins
Les symptômes du rhume des foins sont les mêmes que ceux du rhume banal. Le
docteur vous prescrira des antihistaminiques et les purificateurs d’air élimineront en partie les particules irritantes.
Les rhumes
Du repos et beaucoup d’eau permettront de guérir rapidement les rhumes. L’aspirine ou le paracétamol feront baisser la fièvre, tandis que les remèdes décongestionnants atténueront l’infection des muqueuses.
Parmi les remèdes traditionnels de l’herboriste, on retiendra les infusions à préparer en quantités égales de menthe poivrée (Mentha piperita), fleur de sureau (Sambucus nigra) et achillée (Achillea mille folium). Bue chaude au coucher, la tisane fera transpirer et si le rhume est détecté assez tôt, elle peut le stopper.
La rougeole
Tous les enfants devraient être vaccinés contre la rougeole. Nez bouché, fièvre, conjonctivite en sont les premiers symptômes, suivis quelques jours plus tard par une éruption rouge, en plaques, se propageant de la tête aux pieds. Appelez le médecin pour savoir si l’enfant doit être examiné. Dans le cas contraire, donnez lui beaucoup à boire et du paracétamol pour faire baisser la fièvre.
La toux
Il existe de nombreux remèdes contre la toux, demandez conseil à votre pharmacien. Quel que soit le traitement, consultez un médecin si la toux ne disparaît pas après quelques jours, surtout chez les enfants. Une atmosphère humide favorise l’expectoration et une inhalation faite avec quelques gouttes d’huile d’eucalyptus dans un bol d’eau bouillante peut aider à combattre l’infection.
Les plantes sont souvent efficaces contre la toux. Prenez les suivantes, seules ou en mélange, en infusions chaudes. Le tussilage (Tussilago farfara) est l’un des meilleurs remèdes, surtout en cas de toux spasmodiques et irritantes. Il apaise, favorise l’expectoration et atténue les spasmes. L’hysope (Hyssopus officinalis) est un expectorant et un calmant pour les toux irritantes associées à de l’agitation. Pour une toux sèche, rauque et douloureuse, ajoutez de la guimauve (Althea officinalis) au mélange qui apaisera l’irritation. Le thym (Thymus vulgaris) est un puissant antiseptique qui soulage les toux sèches associées à une infection respiratoire. Le marrube blanc (Marrubium vulgare) est un remarquable expectorant.
Les huiles essentielles en inhalation peuvent être utiles : elles adoucissent les muqueuses, combattent l’infection et favorisent l’expectoration. Le benjoin et la lavande adoucissent, le thym et l’eucalyptus désinfectent, l’encens et la marjolaine augmentent l’expectoration. Choisissez un mélange dont vous aimez le parfum.
La varicelle
Dans les premiers jours apparaît une légère fièvre qui peut être traitée avec du paracétamol. Empêchez l’enfant de se gratter pour éviter une surinfection. Un bain quotidien ou une douche empêcheront les pustules de s’infecter et il existe des lotions qui apaisent les démangeaisons.